日々のつらつら

高校時代の適応障害、転学を経て、いまは養護教諭と保育士の免許勉強中の大学生

保健室登校3ヶ月地点

お久しぶりですどうも

 

西宮から帰ってきてからは

なかなか気持ちが上に向かず

なかなかしんどいです

 

西宮から帰ってきた週でテスト2週間前みたいな感じやったんやけどまっっったく気持ちが上を向かずしんどいままで何回も泣いたし手の甲ひっかいたし。

テスト期間中も課題が手につくはずもなくほとんどノー勉で挑みました。

 

テスト期間中はホンマにしんどくて

しんどすぎて「あ、このまま死んだ方が楽かもしれん」なんてことも思ってしまいました

今までは死んだらみんなに迷惑かかるし親も悲しむし出来ることなら消えたいと思っとったけど、今がしんどすぎて死にたいと思ってしまいました。ふと我に帰って自分が怖くなりました。

 

12月1日に病院に行った時、診断書を貰いました。それから、生まれて初めてこころのおくすりを貰いました。

病名は適応障害。教室(社会)に適応できてない、という診断書のためのこじつけみたいな病名なんやけど、診断書をもらった時、ちょっとホッとした私がいました。そうか、私はいま病気なんやな、考え方やら性格のせいではないんやなって。今までその可能性も捨てきれんと思って自分責めてたから、安心してちょっと泣きました。

薬は漢方のお薬。緊張をほぐす効果があるのと夜がゆっくりねむれる効果があるって言われて飲み始めたけど今のところまだ効果は認められません。しんどいまんま。

 

あと欠時も迫ってきます。

5分の1で補習のラインなんですけど、それが近づいてきてて1つ目の教科が今日、オンラインでした。次やすむと補習確定です。他のやつもあと1時間休むと5分の1、あと2時間休むと5分の1、、、ってどんどん迫ってきて「結局全部やないかーーーーー」ってなってしまいます。毎日毎日発狂しそうになりながら過ごしてます

 

心は上向く兆候がなし、欠時数は迫ってくる、唯一の楽しみの部活に行く体力も気力もない、、

こんなしんどい事はないです、ほんまに。

 

 

私だって戻りたいって思ってないわけないやん

戻りたいよ、はやく。

みんなとおんなじようにうわーテストやばい、とか言いたいし、朝から放課後まで一般的な高校生として過ごしたい。

 

今日は4限、5限、7限、SHR(ショートホームルーム)、掃除。

7限から部活行くまでの一連の流れしただけやのに保健室に戻ったらしんどくてベットの上から数十分間起き上がれませんでした。

こんな情けないことない。悔しいし不甲斐ないし。

 

まぁでも所詮それは希望やねん。

 

私は自分でも最近おもう。

自分の理想が高すぎるねん

理想が高くてそれ通りに出来んかった自分を責める

 

けどな、それって等身大の自分受け入れるんが怖いだけでな、結局理想高く持ち上げて自分責めた方が楽やからそっちに逃げとるだけ。

七月からずーーっとそれを繰り返しとるんや、私って。あほらしいやろ?

それを俯瞰で見た時の絶望はすごい。

私は何をしとるんやろう。進んどるつもりやけどおんなじとこグルグル回ってないか?

 

どんどんみんなに置いてきぼりにされる

私だけ暗い空間の中におって

周りの人はその空間から出そうとしてくれるけど私がおる空間の壁は分厚くて声も聞こえなければても届かない

そんなこんなで諦めて置いてきぼりにされる

 

そんな夢を最近いっつも起きる直前に見る。

怖くて怖くてたまらん。

 

 

その結果がこれ

 

 

(あ、すごく結構リアルな画像出ます)

 

 

 

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(良いですね?)

 

 

 

 

 

ではどうぞ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 自傷行為(軽度)

 

 

これ、やった直後めっちゃスッキリするんや

私の心の傷を具現化できた気がする

みんながちょっと私が苦しんどるの分かってくれる

やっとる間はいらんこと考えんくて済む

でもな。

そのあとがしんどいんや

後悔がすごい

私またやってもた、キズ残るのに

またみんなに笑われる

じゃん負けした人に聞きにこられる(トラウマ)

お母さんに怒られる

もうな、しんどい

 

やらん方がええ。そんなん分かっとるわ

百も承知や。やのに止められへんのや。

止めれとったらここまで苦労せんわ。

 

でもこれもおんなし。

自分を傷つけるっていう楽な逃げ道に逃げとるだけ。これも解決せなあかん。

 

さきはながい。めっちゃながい。

先のこと考え始めたら気が遠くなって卒倒しそうになる。

 

 

 

私はうちの高校に在学しとってええんやろか

 

 

 

最近はそんなこともかんがえる。

 

最終日

朝10時に起きました

12時ぐらいに家を出てお昼を食べに行きました

中華のコース料理でした

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そのあと摩耶山というところに紅葉見に行きました

ケーブルカーに乗って

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 虹の駅へ

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ロープウェイに乗って星の駅へ

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晩ご飯は美味しい洋食屋さん

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↑ナイフで切って広げる生まれて初めての体験でした

 

それからおばあちゃんが長い間習っている習字の先生の所にご挨拶に行きました

私が生まれた時も弟もいとこも

命名 〇〇

って習字でかいてくれはった先生なのでお礼を、とおもって。

 

そのあと家に帰ってテレビを見てお風呂に入って寝ようとしたら

ひと騒ぎあって

結局4時まで寝ず、4時に自宅で寝ました。

大波乱の1日でした。

 

いまは23時前。おやすみなさい。

 

 

 

 

おじいちゃんが

昨日の夜、というか今日になってすぐ

祖父が倒れました

 

倒れたと言ってもお酒を飲んだあとお風呂に10分以上浸かっていたせいで脱水症状を起こした、というだけなので命がどうこうまではいっていません

 

21日の夜もう寝ようとしたのが日付が変わる直前でした。お風呂場からコケたような音がした後、2階にいた祖母が慌てて階段を駆け下りて行きました

祖父は以前にもはお酒のあと倒れたことがあると聞いていたのでもしやと思い降りようとすると祖母が「きゃー」と叫びました

これは本当にまずいと思って階段を駆け下りると浴槽に足をつけたままの祖父は意識がなく祖母にもたれかかっている状態でした。

わたしはびっくりしてしばらく(ほんの数秒だとは思うが)かたまって、祖母が祖父をお風呂から出そうとするのを見ていました

でも、これではだめだと思いお水を汲んでお風呂場に持っていきました

水を汲む時の私の手の震えに自分でもびっくりしたのを覚えています

その後も祖母はなにかしていたと思うのですが私の記憶には残っていません

次に記憶があるのは祖母が手を離した一瞬のすきに、祖父が後ろに倒れた時です

浴槽の方に倒れていって、私達は止めることができず頭を打ってしまったと思います

ふたりでなんとか引き上げてじべたに寝かせました。

あとから聞くと祖父はここら辺から意識が戻ってきたみたい

服を着せてお水を飲ませてしていると、はっきりしてきたのか「ん?いま俺どうなってんの?」と私達に聞いてきました

それが結構怖かったです

あんなに2回も倒れてるのに記憶が無いのかって

着替え終わった祖父はゆっくりと立ち上がってリビングまでなんとか自力でいきました

その間も祖父は「なんだよ、おおげさな」ってひたすら繰り返してました

 

リビングで私も祖母も寝転ぶよう促すのに祖父は全く反応を示さず目は虚ろだったのでこれはおかしいと救急車を呼ぶことにしました

生まれて初めて呼ぶ救急車

確かに祖父は喋っているのに、明らかにいつもと様子が違う

呼びかけにも反応しないし大丈夫の一点張り

怖くて手も足も震えが止まりませんでした

祖父は大丈夫だと言い切り立ち上がろうとさえするのでなかなか大変でした

救急車って家に到着するまでこんなに時間がかかるのかと思いました

7分や9分やって聞くだけ聞いたら早いやんって思うけど自分が呼ぶ側になって見るとながいながい

あの瞬間も結構こわかったね

そのあと救急車がやってきて祖父は祖母と9分やに乗って病院へ向かいました

 

困ったのは祖父母の家に一人取り残された私。心細いし寂しいし不安やし。

家にいる母に電話をかけて事情を説明するとすぐに西宮に向かうと言ってくれたので待つことにしました(深夜一時)

そして西宮についた頃に祖母から連絡がありなんともなかったと。

母は祖父母宅に私を迎えに来て

私と母が祖父母を病院まで迎えに行きました

そしてそのあと祖父母を家まで送り届けて

わたしは荷物をまとめて家まで帰ってきました。

 

朝起きて夢かと思ったけど電話の履歴がそれは嘘じゃないと伝えていました😶

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今日の明日の明日の明日 の明日

今日はあさ8時半に目が覚めました

二度寝しました

次起きたら10時でした

そこからご飯を食べて12時に家を出ました

駅から宝塚大劇場まで歩きました

途中で有名なサンドイッチを食べました

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大劇場に着きました

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土産を見ていると人酔いしましたつかれました

そして入場の時間になったので入りました

感想はひとつ下の記事どうぞ

帰りにTSUTAYAによってシン・ゴジラを借りました(こないだの地上波初放送からどハマり)

シン・ゴジラを見ていると9時前になっていました

おじいちゃんが会議から帰ってきたのでご飯を食べました。10時前でした。

そこからお風呂に入りました

 

今日はここまで

明日はケーブルカーとロープウェイに乗って紅葉かな。

 

おやすみ

ひかりふる路

生まれて初めて宝塚歌劇団を見に行きました

宝塚大劇場に。

私の中のイメージと言えば男役トップスターに阪急沿線にお住まいのお金持ちのマダムが「きゃー〇〇さまー😍」っていう感じやって、

そんなん絶対嫌やわぁとか思っとったけど

 

すごかったです。

 

2幕に分かれとって

1幕目は物語で2幕目はそれぞれの世界観でそれぞれの曲を歌う、みたいな感じやって。

 

物語はフランス革命をすすめてのちに恐怖政治をやる男の人の話で、バッドエンドで終わった。まぁアホな私にもそれぐらい分かったから物語としてはわかりやすいんやとは思う。

 

2幕目は結局10曲近かったと思う。それぞれの世界観でいろいろあった。男役の方がめっちゃかっこよくて惚れるかと思った。

ほんで後半は「さぁ、後半戦もりあがっていこーぜー」みたいに男役の人が盛り上げてくれて、「観客席の片隅の愛する君へ」とか臭いセリフ言うんやけどそれがまた似合ってまうんよな。女の人やのにかっこよくて惚れそうになった。マダムの気持ちちょっとわかった。フィナーレでトップスターの方がめっちゃでっかい羽みたいなのつけて大階段からおりてくるのは感動やった。

 

ただ私みたいな素人が観劇するのに気をつけるべきことはいい席を取らないこと。みんなマニアの方々は突然踊りだします。ポンポンをおもむろに取り出し、双眼鏡を覗き舞台と一緒に踊ります。周りのみんな踊りだして焦りました。

 

 

 

そしてなにより感動したのは音楽がすべて生演奏やったってこと。

舞台の下にオーケストラがおって効果音もすべてパーカッション込の生演奏。泣くかと思った。それを見るとな、はよTuba吹きに福崎帰りたいなって思った。

 

ざっと聞いただけでも

トランペット

ホルンかトロンボーン金管中音域

ピアノ

ギターのような弦楽器系統

コントラバス

スネアドラム

ティンパニ

ビブラスラップ

スラップスティック

ウィンドチャイム

コンサートチャイム

ぐらいはあった。ほんまは絶対もっとあったけど。物語も気になるけど音楽も気になったもんでどうしようかと思ったよほんと。

 

また行きたい。劇団四季より大人向けでおしゃれな感じ。とりあえず男役の方々がかっこよかったってことが伝わればいいです。はい。

 

おしまい

 

今日の明日の明日 の明日

今日は10時に目が覚めました

起きてオニオンスープと菓子パンを食べました

11時発の電車に乗って奈良まで行きました

奈良でおひるごはんをたべました

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商店街や雑貨屋さんをぶらぶらしました

おみやげも買いました(じぶんに)

そのあと元興寺猿沢池をめぐりました

ここら辺から鹿がウロウロしていました

東大寺にいって大仏は見ずに横の広場に行きました

もみじ や イチョウ が綺麗でした

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カフェでひと休み

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そのあと豚まんをたべました

人力車のちゃらいお兄さんに捕まりました

まんまと口車に乗せられ人力車を初体験

お兄さんはクソチャラかったけどいろんな話をしてくれて面白かったです

駅で大仏プリンをかって家に帰りました

おばあちゃんが巻いた春巻きを揚げました

たべました

大仏プリンを食べました

甘くて美味しかったです

お風呂にはいりました

 

今日はここまで。明日は宝塚歌劇

 

 

 

ここに来て思うのはうちの家族5人は異常に仲がいいんやなってこと。おじいちゃんとおばあちゃんは決して仲が悪いわけではないけどそんなうちの親みたいにベタベタしてないし口論は山ほどする。

それが人間なんやな、っておもう。いままで人のいい面と自分の悪い面しか目につかんくて自分クソや思いよったけど、人間誰しも悪い面はもっとるんやなって。それに実際に気づけただけでも今回は実りがあったと思う。

 まだ帰らんけど。だって帰りたくない。

お母さんとか保健の先生には会いたいけど学校という場所には行きたくない。まぁそこから逃げてきたからあたりまえなんやけど。

だからリア友からのLINEも返信してません。

にげてきたから。

 

元気です、生きてます。、

だから、もうちょっと。

 

 

まぁ今日のところは寝ます。

おやすみ

 

今日の明日 の明日

今日は8時前に目が覚めました

9時までゴロゴロしてました

11時前にいとこ一家が迎えにきましま

車で海遊館まで行きました

おひるごはんをたべました

海遊館に入りました

4歳になったばかりのいとこは暗いところが怖かったらしく「怖い」しか言葉を発しませんでした

0歳のいとこはちょっとご機嫌でした

エイの背中に触りました

硬いと思っていたら柔らかくてびっくり

そのあと帰ってきました

1時間おばあちゃん家でいとこ一家とごろごろしました

そのあとお寿司とピザが届いて晩ご飯が始まりました

たこ焼きも4歳のいとこがやいてくれました

そのあとケーキを食べました

いとこが持ってきたカルタを1回遊びました

いとこ一家は帰っていきました

テレビを見てお風呂にはいりました

 

今日はここまで

明日は奈良にもみじを見に行く予定

 

0歳のいとこのおてて 

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と今日食べたアップルパイとりんごジュース

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おやすみなさい